醫學入門之煉臍法

彭祖固陽固蒂長生延壽丹（江吳省齋公贈）

夫人之臍也，受生之初，父精母血相受，凝結胞胎混沌，從太極未分之時，一氣分得二穴。穴中如產四穴，外通二腎，內長赤白二脈。四穴之中，分為表裏，在母腹中，母呼兒呼，母吸兒吸，是一身臍蒂，如花果在枝而通蒂也。一月一周，真氣漸足，既產胎衣未脫，臍帶且緩斷，倘臍門未閉，感風傷寒，即損嬰兒真氣。遂以艾火薰蒸數次，則真氣無患矣。三七臍門自閉，惟覺口深，於是陽盛年長，淚於五味，溺於五音，探於五氣，外耗精神，內傷生冷，而真氣不得條暢，所以立法蒸臍固蒂，如水灌土培草木，根本自壯茂也。人常根據法薰蒸，則榮衛調和，安定魂魄，寒暑不侵，身體可健，其中有神妙也。夫肺為五臟之華蓋，聲音所從生者，皮毛賴之而滋潤，腎水由之而生養。

腠理不密，外感內傷乘之，令人咳嗽。外感發散，內傷滋潤，又有鬱結則當解之。或傷辛燥之藥，或未發散而遂使鬱遏之劑，則氣不散而滯於肺中，多生粘痰而作喘急咳嗽。或傷房勞飲食。致使吐血，乍寒乍熱，耳目昏昏，身體倦怠拘急，胸滿煩悶，飲食少思，精神怯弱等疾作矣。醫者可急用保真丸、化痰丸等劑療之。倘用之無效，必須根據法熏臍。今將此方藥料，開具於後。

麝香 五錢。引諸藥入五臟六腑，周徹百節。
丁香 三錢。入肺補血，實脾胃。
青鹽 四錢。入腎以實其子，使肺母無洩漏，如乳補下益其氣脘。
夜明砂 五錢。透肺孔，補氣不足，散內傷有餘。
乳香、木香 各二錢。
小茴 四錢。治濕瀝之症，調達周流，升降其氣，不致喘嗽。如欲斷水，先尋此源。
沒藥、虎骨、蛇骨、龍骨、朱砂 各五錢。
雄黃 三錢。削除病根，扶弱助強。
白附子 五錢。循各經絡有推前拽後之功。
人參、附子、胡椒 各七錢。補元氣，行血化痰為津液。
五靈脂 五錢。保肺氣，削有餘，補不足。
槐皮 能閉押諸氣之性，使無走竄。
艾葉 取其火熱，劫病去毒，起死回生。

上為末，另用白麵作條，圈於臍上，將前藥一料分為三分，內取一分，先填麝香末五分入臍眼內；又將前藥一分，入面圈內，按藥令緊，中插數孔，外用槐皮一片蓋於藥上，艾火灸之，無時損易，壯其熱氣，或自上而下，自下而上，一身熱透。患人必倦沉如醉，灸至五六十壯，遍身大汗，上至泥丸宮，下至湧泉穴。如此，則骨髓風寒暑濕，五勞七傷盡皆拔除。苟不汗則病未愈，再於三五日後又灸，灸至汗出為度。學人雖用小心灸至百二十壯，則疾必痊。灸時要慎風寒，戒油膩生冷，保養一月以後，愈加精神健旺。若婦人灸臍，去麝，加韶腦一錢。扁鵲明此二十味浮沉升降，君臣佐使，使其所治勞嗽之疾，無不痊癒，不惟勞疾。凡一年四季各熏一次，元氣堅固，百病不生，及久嗽久喘，吐血寒勞，遺精白濁，陽事不舉，下元極弱，精神失常，痰膈等疾，婦人赤白帶下，久無生育，子宮極冷，凡用此灸，則百病頓除，益氣延年。

接命丹
養丹田，助兩腎，添精補髓，返老還童，卻病延年。用大附子一枚，重二兩二錢，切作薄片，夏布包定，以甘草、甘遂各二兩捶碎，用燒酒二斤共浸半日，文武火煮，酒乾為度。取起附子、草、遂不用，加麝香三分，捶千餘下，分作二丸，陰乾，納一丸於臍中，七日一換。一丸放黑鉛盒內養之。

溫臍種子方
五靈脂、白芷、青鹽（各二錢），麝香（一分）為末，另用蕎麥粉水和成條，圈於臍上，以前藥實於臍中。尋常只用炒鹽。又治霍亂欲死及小便不通。如虛冷甚者，加硫黃，入麝香為引。用艾灸之，婦人尤宜。但覺臍中溫暖即止，過數日再灸，太過則生熱也。

溫臍兜肚方
專主痞積，遺精白濁，婦人赤白帶下，經脈不調，久不受孕者。惟有孕者忌之。白檀香、羚羊角（各一兩），零陵香、馬蹄香（即廣沉香）、香白芷、馬兜鈴、木鱉子、甘松、升麻、血竭（各五錢），丁皮（七錢），麝香（九分），以上十二味為末，分作三分，每用一分。以蘄艾絮綿裝白綾兜肚內。初服者，每三日後一解，至第五日又服，一月後常服之。